Giáo án môn Thể dục học kì I

 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 5 Năm học 2011 – 2012 
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 Tuần 1 ; Tiết 1 Thứ ba , ngày 23 tháng 8 năm 2011
 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TỔ CHỨC LỚP – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
 TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
 I. MỤC TIÊU :
 - Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định trong các giờ học thể 
 dục.
 - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
 II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN :
 - Địa điểm : Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện .
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
 NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP
 LƯỢNG
1.Phần mở đầu: 6 – 10’
 - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu Lớp trưởng tập hợp lớp theo đội 
giờ học. hình 4 hàng dọc , chấn chỉnh hàng 
 ngũ, sau đó cho cả lớp quay thành 4 
 hàng ngang. GV phổ biến nội dung.
 
 
 
  
 
 - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay GV điều khiển.
 2.Phần cơ bản : 18-22’
 a) Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5: HS đứng theo đội hình 4 hàng ngang, 
 GV giới thiệu tóm tắt chương trình môn thể GV phổ biến nội quy, chương trình 
dục lớp 5. môn học.
 - Thời lượng học 2 tiết / tuần, học trong 35 
tuần, cả năm học 70 tiết.
 - Nội dung gồm: ĐHĐN, bài thể phát triển 
chung , bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ 
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
 GV : Lê Văn Cường Trang 1 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 5 Năm học 2011 – 2012 
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
 TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ , VỖ TAY NHAU” VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
 I. MỤC TIÊU :
 - Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định trong các giờ học thể 
 dục.
 - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
 II. ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN :
 - Địa điểm : Trên sân trường . Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện .
 - Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 2-4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi .
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
 NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP
 LƯỢNG
1.Phần mở đầu: 6-10’
 - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu Lớp trưởng tập hợp lớp theo đội 
giờ học. hình 4 hàng dọc, so hàng, điểm số, 
 sau đó cho cả lớp quay thành 4 hàng 
 ngang, lớp trưởng báo các sĩ số. GV 
 phổ biến nội dung.
 
 
 
  
 
 - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
 - Trò chơi “Tìm người chỉ huy”. GV điều khiển trò chơi.
2.Phần cơ bản : 18-22’
 a) Đội hình đội ngũ: 7 – 8’ HS đứng theo đội hình 4 hàng 
 - Ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết ngang, GV điều khiển lớp tập 1-2 lần, 
thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. có nhận xét sửa động tác sai cho HS. 
 Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều 
 khiển tập 2-3 lần. GV quan sát nhận 
 xét sửa chữa sai sót cho HS các tổ. 
 Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua trình 
 diễn, GV cùng HS quan sát, nhận xét, 
b) Trò chơi vận động: biểu dương thi đua.
 - Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” 10 – 12’ - Khởi động chạy tại chỗ và hô to 
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
 GV : Lê Văn Cường Trang 3 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 5 Năm học 2011 – 2012 
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 lớp trưởng báo các sĩ số. GV phổ biến 
 nội dung.
 
 
 
  
 
 - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay. GV điều khiển.
2.Phần cơ bản : 18-22’
 a) Đội hình đội ngũ: 10 –12’ - GV điều khiển lớp tập 1-2 lần, có 
 - Ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết nhận xét sửa động tác sai cho HS. 
thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp. Tập - Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng 
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng điều khiển tập 3-4 lần. GV quan sát 
nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay nhận xét sửa chữa sai sót cho HS các 
sau. tổ. 
 - Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua 
 trình diễn, GV cùng HS quan sát, nhận 
 xét, biểu dương thi đua.
 -Tập cả lớp để cũng cố 2-3 lần do 
 cán sự lớp điều khiển.
 b) Trò chơi vận động: - GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS 
 - Trò chơi “Chạy tiếp sức” 8 – 10’ theo đội hình chơi, giải thích cách chơi 
 và qui định luật chơi. Cả lớp chơi thử 
 2 lần . Cho cả lớp thi đua chơi 2-3 lần. 
 GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ 
 thắng cuộc chơi.
3.Phần kết thúc: 4-6 - Đội hình hàng ngang, GV điều khiển 
 - Cho HS thực hiện động tác thả lỏng. HS thực hiện các động tác thả lỏng tay 
 và chân, hít thở sâu, đều.
 - Đội hình hàng ngang.
 - GV cùng HS hệ thống bài. - Về nhà ôn ĐHĐN
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và - GV hô”â giải tán” HS hô “ khỏe”, 
 giao bài tập về nhà. từng hàng vào lớp. 
 - Xuống lớp 
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
 GV : Lê Văn Cường Trang 5 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 5 Năm học 2011 – 2012 
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 sửa chữa sai sót cho HS các tổ. 
 - Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua trình 
 diễn, GV cùng HS quan sát, nhận xét, 
 biểu dương thi đua.
 - Tập cả lớp để cũng cố 2-3 lần do cán 
 b) Trò chơi vận động: 8 – 10’ sự lớp điều khiển.
 - Trò chơi “Kết bạn”. - GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo 
 đội hình chơi, giải thích cách chơi và qui 
 định luật chơi. Cho cả lớp cùng chơi. GV 
 quan sát, nhận xét, xử lí các tình huống 
 xảy ra và tổng kết trò chơi.
 3.Phần kết thúc: 4-6’ 
 - Cho HS hát một bài, vừa hát vừa vỗ tay 
 theo nhịp. - Đội hình hàng ngang.
 - GV cùng HS hệ thống bài. 
 - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và - Về nhà ôn ĐHĐN
 giao bài tập về nhà.
 - Xuống lớp - GV hô “giải tán” , HS hô “khỏe”, 
 từng hàng vào lớp.
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 GVBM Ngày tháng năm 2011
 Duyệt tổ khối trưởng
 Lê Văn Cường Nguyễn Văn Hùng
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 Tuần 3 ; Tiết 5 Thứ ba , ngày 6 tháng 9 năm 2011
 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”
 I. MỤC TIÊU :
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
 GV : Lê Văn Cường Trang 7