Giáo án môn Thể dục học kì I Khối 3

 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 3 Năm học : 2011 – 2012
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 Tuần 1 : Tiết 1 Thứ ba , ngày 23 tháng 8 năm 2011 
 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH 
 TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI"
 I/ MỤC TIÊU:
 - Biết được điểm cơ bản của chương trình , một số nội quy tập luyện 
 trong giờ học.
 - Bước đầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi .
 II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
 - Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.
 - GV chuẩn bị 1 cái còi, kẻ sân cho trò chơi.
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 LƯỢNG
 A/ Phần mở đầu: 7 phút
 - Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu - Hs tập trung đầu giờ và lắng 
 cầu bài. GV nhắc lại những nội dung nghe Gv phổ biến nội dung.
 cơ bản, những quy định khi tập luyện 
 đã học ở các lớp dưới và yêu cầu Hs 
 tích cực học tập.
 - Khởi động:
 - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp - Đội hình 4 hàng dọc.
 và hát - Đội hình 4 hàng ngang giãn 
 * Tập bài thể dục phát triển chung của cách 1 dang tay.
 lớp 2 một lần.
 B/ Phần cơ bản: 25 phút
 1/ Phổ biến một số quy định tập luyện. - Gv nhắc lại một số quy định 
 trong giờ học thể dục (như nội 
 dung bài 1 sách lớp 1).
 - Phân công tổ nhóm tập luyên, 
 2/Giới thiệu chương trình thể dục lớp chọn cán sự bộ môn.
 hai. - Gv thông qua phương pháp 
 liệt kê.
 + Phần đội hình đội ngũ
 + Bài thể dục phát triển chung 
 (8 động tác).
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
GV : Lê Văn Cường Trang 1 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 3 Năm học : 2011 – 2012
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 LƯỢNG
 A/ Phần mở đầu: 7 phút
 - Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu - Hs tập trung đầu giờ và lắng 
 cầu bài. nghe Gv phổ biến nội dung.
 - Khởi động:
 - Vừa giậm chân tại chỗ vừa đếm theo - Đội hình 4 hàng dọc.
 nhịp. - Đội hình 1 hàng dọc.
 - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên 
 địa hình tự nhiên ở sân trường 40 –50 
 m. - Đội hình 4 hàng ngang giãn 
 * Chơi trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”. cách 1 dang tay.
 B/ Phần cơ bản: 25 phút
 1/ Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, - Gv nhắc lại kỉ thuật và làm 
 quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn mẫu lại từng động tác cho lớp 
 hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xem.
 xin phép ra vào lớp. - Hướng dẫn cả lớp tập.
 - Chia lớp làm 3 nhóm, tổ trưởng 
 điều khiển cho tổ tập. Gv quan 
 sát nhận xét sửa sai cho Hs.
 - Chọn vài em lên tập củng cố 
 cho lớp xem. Bạn nhận xét, Gv 
 2/ Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. nhận xét.
 - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại 
 cách chơi, sau đó cho Hs chơi 
 thử 1-2 lần để hiểu cách chơi và 
 thực hiện. Sau một lần chơi, em 
 nào tháng được biểu dương, 
 những nhóm nào , em nào thực 
 hiện không đúng hoặc bị thừa, 
 phải vừa đi vừa hát hoặc lò cò 
 một vòng xung quanh lớp.
 C/ Phần kết thúc: 3 phút
 - Thả lỏng - Đứng xung quanh vòng tròn vỗ 
 tay và hát.
 - Nhận xét - GV nhận xét chung giờ tập của 
 lớp.
 - Dặn dò, hệ thống bài. - Các em về nhà ôn lại động tác 
 đi hai tay chống hông (dang 
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
GV : Lê Văn Cường Trang 3 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 3 Năm học : 2011 – 2012
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 cùng chân. sát nhận xét sửa sai cho Hs.
 - Ôn động tác đi kiểng gót hai tay - Chọn vài em lên tập củng cố 
 chống hông ( dang ngang ) cho lớp xem. Bạn nhận xét, Gv 
 nhận xét.
 2/ Chơi trò chơi “Kết bạn”. - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại 
 cách chơi, sau đó cho Hs chơi thử 
 1-2 lần để hiểu cách chơi và thực 
 hiện. Sau một lần chơi, em nào 
 tháng được biểu dương, những 
 nhóm nào , em nào thực hiện 
 không đúng hoặc bị thừa, phải 
 vừa đi vừa hát hoặc lò cò một 
 C/ Phần kết thúc: vòng xung quanh lớp.
 - Thả lỏng 3 phút
 - Đứng xung quanh vòng tròn , 
 - Nhận xét hàng ngang thả lỏng tay chân.
 - GV nhận xét chung giờ tập của 
 - Dặn dò, hệ thống bài. lớp.
 - Các em về nhà ôn lại động tác 
 - Xuống lớp đi hai tay chống hông (dang 
 ngang)
 - GV hô giải tán  HS hô khỏe. 
 Từng hàng vào lớp.
------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
 Tuần 2 : Tiết 2 Thứ năm , ngày 31 tháng 8 năm 2011
 ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ, KỸ NĂNG
 VẬN ĐỘNG CƠ BẢN 
 TRÒ CHƠI ‘’TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
 I/ MỤC TIÊU:
 - Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng , đi nhanh chuyển sang chạy . 
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi .
 II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
 - Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.
 - GV chuẩn bị 1 cái còi, kẻ sân cho trò chơi.
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
GV : Lê Văn Cường Trang 5 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 3 Năm học : 2011 – 2012
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 - Xuống lớp đi hai tay chống hông (dang 
 ngang)
 - GV hô giải tán  HS hô khỏe. 
 Từng hàng vào lớp.
------------------------------------------------------------------------------------------------------ 
 GVBM Ngày tháng năm 2011
 Duyệt Tổ khối trưởng
 Lê Văn Cường Nguyễn Văn Hùng
------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
 Tuần 3 : Tiết 1 Thứ ba , ngày 6 tháng 9 năm 2011
 TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
 I/ MỤC TIÊU:
 - Biết cách tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay trái ( 
 phải ) 
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được .
 II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
 - Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.
 - GV chuẩn bị 1 cái còi, kẻ sân cho trò chơi.
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 
 NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 LƯỢNG
 A/ Phần mở đầu: 7 phút
 - Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu - Hs tập trung đầu giờ, cán sự lớp 
 cầu bài. lên báo cáo sau đó lắng nghe Gv 
 - Khởi động: phổ biến nội dung.
 - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên - Đội hình 1 hàng dọc
 địa hình tự nhiên ở sân trường 40 –50 
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
GV : Lê Văn Cường Trang 7 Kế hoạch bài dạy Thể Dục 3 Năm học : 2011 – 2012
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 - Xuống lớp - GV hô giải tán  HS hô khỏe. 
 Từng hàng vào lớp.
------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
 Tuần 3 : Tiết 2 Thứ năm , ngày 7 tháng 9 năm 2011
 ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
 TRÒ CHƠI”TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
 I/ MỤC TIÊU:
 - Biết cách đi thường 1-4 hàng dọc
 - Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được.
 II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
 - Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.
 - GV chuẩn bị 1 cái còi, kẻ sân cho trò chơi.
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
 NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP 
 LƯỢNG
 A/ Phần mở đầu: 7 phút
 - Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu - Hs tập trung đầu giờ, cán sự lớp 
 cầu bài. lên báo cáo sau đó lắng nghe Gv 
 - Khởi động: phổ biến nội dung.
 -Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên 
 địa hình tự nhiên ở sân trường 40 –50 - Đội hình 1 hàng dọc
 m.
 -Xoay các khớp cổ tay cổ chân, xoay - Đội hình 4 hàng ngang
 cánh tay.. 
 B/ Phần cơ bản: 25 phút
 1/ Ôn tập hợp đội hình hàng ngang, - Gv nhắc lại kĩ thuật và làm 
 dóng hàng, điểm số. mẫu lại từng động tác cho lớp 
 -Gv điều khiển lần đầu, sau đó cán sự xem.
 lớp điều khiển. - Đội hình 4 hàng ngang.
 2/ Ôn đi đều 1-4 hàng dọc theo vạch Đội hình 4 hàng dọc.
 kẻ thẳng.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
GV : Lê Văn Cường Trang 9