Kế hoạch giảng dạy môn Thể dục Lớp 7, 8 - Năm học 2017-2018 - Cao Hùng - Trường THCS Bình An

 TRƯỜNG THCS BÌNH AN – QUẬN 2 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY MƠN TD 7, 8
 TRƯỜNG THCS BÌNH AN
 TỔ ANH – THỂ DỤC 
 ------
 MƠN THỂ DỤC 
 GIÁO VIÊN: CAO HÙNG
 Năm học 2017 - 2018
 Giaĩ viên: Cao Hùng Trang 1 TRƯỜNG THCS BÌNH AN – QUẬN 2 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY MƠN TD 7, 8
 HỆ 
 TÊN BÀI PHƯƠNG ĐỒ DÙNG TRỌNG TÂM 
 KIẾN THỨC TRỌNG TÂM THỐNG 
 TIẾT DẠY PHÁP DẠY HỌC CHƯƠNG 
 TUẦN
 THÁNG BÀI TẬP
 - Trò chơi:”ai nhanh hơn”. Thực hành chạy chạy 
 Chạy Bền - Chạy bước nhỏ ,nâng cao đùi, Phân gót chạm 
 chạy gót chạm mông. nhóm mông.
 - Phân phối sức khi chạy. - Đội hình:0-2-4
 ĐHĐN - On như tiết 3, điểm số. Phân tích - Tại chỗ 
 - Đội hình:0-2-4 Làm mẫu đánh tay.
 Chạy Nhanh - Tại chỗ đánh tay. Thực hành - đứng mặt 
 - đứng mặt hướng chạy xuất phát. Phân n hướng chạy 
3
 5 - Chạy trên địa hình tự nhiên xuất phát.
 Chạy Bền Còi - Chạy trên - Cách điều kiển 
 địa hình tự của người chỉ 
 nhiên . huy.
 ĐHĐN
 - Oân: hàng ngang, dóng hàng, cách Phân tích
 điều kiển của người chỉ huy. Làm mẫu - Đứng vai 
 Chạy Nhanh - Chạy bước nhỏ ,nâng cao đùi, Thực hành Còi hướng 
 chạy gót chạm mông. Phân nhóm chạy-xuất 
3 6
 - Đứng vai hướng chạy-xuất phát. phát. - Đổi chân khi 
 - Trò chơi “vòng số 8” - Trò chơi sai nhịp.
 Chạy Bền “vòng số 8”
 Giaĩ viên: Cao Hùng Trang 3 TRƯỜNG THCS BÌNH AN – QUẬN 2 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY MƠN TD 7, 8
 HỆ 
 TÊN BÀI PHƯƠNG ĐỒ DÙNG TRỌNG TÂM 
 KIẾN THỨC TRỌNG TÂM THỐNG 
 TIẾT DẠY PHÁP DẠY HỌC CHƯƠNG 
 TUẦN
 THÁNG BÀI TẬP
 - tư thế sẵn sàng-xuất phát Hỏi đáp - Trò chơi 
 - Trò chơi “2 bước hít vào, 2 bước Trực quan “2 bước hít 
 Chạy Bền thở ra” vào, 2 bước 
 thở ra”
 ĐHĐN - Đi đều, vòng bên trái, phải. - Đứng vai 
 - Đội hình: 0 – 6 – 9. hướng - Xuất phát cao 
 - Đứng vai hướng chạy-xuất phát, Diển giảng chạy-xuất chạy nhanh 40 - 
 Chạy Nhanh ngồi-xuất phát. Hỏi đáp phát, ngồi- 60 m .
 5 10 - Tư thế sẵn sàng-xuất phát Trực quan Còi xuất phát.
 -luyện tập chạy bền. - tư thế sẵn 
 Chạy Bền sàng-xuất 
 phát
 ĐHĐN - Oân: đi điều đứng lại, đổi chân khi 
 sai nhịp. Diển giảng
 - Trò chơi: “ai nhanh hơn” Hỏi đáp - chạy đạp - Xuất phát cao-
 Chạy Nhanh - Chạy bước nhỏ ,nâng cao đùi, Trực quan Còi sau. chạy nhanh 40m.
 chạy đạp sau. - Hiệh - Chạy trên địa 
 6 11
 -Tư thế sẵn sàng-xuất phát tượng “thở hình tự nhiên .
 - Hiệh tượng “thở dốc”và cách khắc dốc”và 
 Chạy Bền phục. cách khắc 
 phục.
6 12 ĐHĐN - Ôn: Tập hợp hàng dọc.
 Giaĩ viên: Cao Hùng Trang 5 TRƯỜNG THCS BÌNH AN – QUẬN 2 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY MƠN TD 7, 8
 HỆ 
 TÊN BÀI PHƯƠNG ĐỒ DÙNG TRỌNG TÂM 
 KIẾN THỨC TRỌNG TÂM THỐNG 
 TIẾT DẠY PHÁP DẠY HỌC CHƯƠNG 
 TUẦN
 THÁNG BÀI TẬP
 - Chạy trên địa hình tự nhiên . 60m
 Chạy Bền
 - Kiễm tra
 ĐHĐN Đi đều, đứng lại Thực hành
 8 15
 - Học: động tác 
 Chạy Nhanh - Chạy bước nhỏ ,nâng cao đùi, chân, lườn.
 chạy đạp sau.trị chơi chạy tiếp sức. Phân tích - Còi - Động tác : 
 Bài TD - Động tác : vươn thở, tay Làm mẫu - Tranh vươn thở, 
 8 16 Chạy Bền - trị chơi 2 lần hít vào 2 lần thở ra. Thực hành - Cờ tay
 Phân nhóm
 - Chạy trên địa 
 hình tự nhiên .
 Chạy Nhanh - Chạy bước nhỏ ,nâng cao đùi, 
 chạy đạp sau. Phân tích
 - Xuất phát cao-chạy nhanh 40- Làm mẫu - Còi - Học: động 
 60m. Thực hành - Tranh tác chân, 
 9 17 Bài TD - Oân động tác : vươn thở, tay. Phân nhóm - Cờ lườn.
 - Học: động tác chân, lườn.
 - Chạy trên địa hình tự nhiên .
 Chạy Bền
9 18 Chạy Nhanh - Ôn : như tiết 17
 Giaĩ viên: Cao Hùng Trang 7 TRƯỜNG THCS BÌNH AN – QUẬN 2 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY MƠN TD 7, 8
 HỆ 
 TÊN BÀI PHƯƠNG ĐỒ DÙNG TRỌNG TÂM 
 KIẾN THỨC TRỌNG TÂM THỐNG 
 TIẾT DẠY PHÁP DẠY HỌC CHƯƠNG 
 TUẦN
 THÁNG BÀI TẬP
 Chạy Bền
 - Học: động tác 
 thăng bằng, 
 nhảy.
 Bài TD - Ôn : động tác vươn thở, tay, chân, - Cờ
 lườn, bụng, phối hợp. Phân tích - Tranh
 - Ôn: luyện tập một số động tác bổ Làm mẫu - Xà
11 22
 Bật Nhảy trợ, trị chơi”khéo vướng chân” Thực hành - Còi
 Chạy Bền - Chạy trên địa hình tự nhiên . Phân nhóm
 Bài TD - Ôn: như tiết 22. - Cờ
 - Học: động tác thăng bằng, nhảy. Phân tích - Tranh - Học: động 
 - Ôn: như tiết 22. Làm mẫu - Còi tác thăng - Động tác vươn 
12 23
 Bật Nhảy - Chạy trên địa hình tự nhiên . Thực hành bằng, nhảy. thở, tay, chân, 
 Chạy Bền Phân nhóm lườn, bụng, phối 
 hợp, thăng bằng, 
 Bài TD - Ôn : động tác vươn thở, tay, chân, nhảy.
 lườn, bụng, phối hợp, thăng bằng, Phân tích - Cờ Động tác 
12 24 nhảy. Làm mẫu - Tranh thăng bằng, 
 Bật Nhảy - Trò chơi: “ Nhảy vào vòng tròn Thực hành - Còi nhảy.
 tiếp sức”. ( SGK 7 trang 59) Phân nhóm
 Giaĩ viên: Cao Hùng Trang 9 TRƯỜNG THCS BÌNH AN – QUẬN 2 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY MƠN TD 7, 8
 HỆ 
 TÊN BÀI PHƯƠNG ĐỒ DÙNG TRỌNG TÂM 
 KIẾN THỨC TRỌNG TÂM THỐNG 
 TIẾT DẠY PHÁP DẠY HỌC CHƯƠNG 
 TUẦN
 THÁNG BÀI TẬP
 đệm.
 - Hoàn thiện bài 
 Bài TD - Hoàn thiện bài TD. Phân tích - Cờ TD.
 Bật Nhảy - Ôn: như tiết 26. Làm mẫu - Tranh - Hoàn 
 14 27 Chạy Bền - Chạy trên địa hình tự nhiên . Thực hành - Còi thiện bài 
 Phân nhóm - Đệm TD.
 Bài TD - Hoàn thiện bài TD. Phân tích - Cờ - Đà 3 bước 
 Bật Nhảy - Đà 3 bước giậm nhảy bằng một Làm mẫu - Tranh giậm nhảy 
 châm vào cát, đệm. Thực hành - Còi bằng một 
 14 28
 - Chạy trên địa hình tự nhiên . Phân nhóm - Đệm châm vào 
 Chạy Bền cát, đệm.
 Bài TD - Hoàn thiện bài TD.
 Bật Nhảy - Trò chơi: (SGK trang 58,59) Phân tích - Tranh
 - Khéo vướng chân. Làm mẫu - Còi - Hoàn 
 15 29
 - Nhảy vào vòng tròn tiếp sức. Thực hành - Đệm thiện bài 
 Chạy Bền - trị chơi người thừa thứ 3. Phân nhóm - Cờ TD.
 Bài TD Kiễm tra bai TD Thực hành - Cờ
15 30
 16 31 Bài TD Ôn thi HKI Thực hành - Cờ
 16 32 Bài TD Ôn thi HKI Thực hành - Cờ
 Giaĩ viên: Cao Hùng Trang 11